2008年05月20日
朝バナナダイエット
実は昨日から朝バナナダイエットを始めてます。
やり方は簡単！
朝バナナを食べれるだけ食べてよいというやつです。
水は沢山飲んだほうが良いみたいなのですが、
もともとあまり水分はとらないので、ちょっと水分補給が辛いような気が。。。
でもまだ二日目です。
結果がでるかどうかはわかりませんが、
頑張ってみます。
ちなみに昼と夜はなんでも大丈夫ってかいてあるのですが、
ちょっと節制しないと無理でしょうね。
相棒には内緒なのですが、相棒と暮らし始めて４キロ太りました。
食べたいものが食べれないストレスかな？
普段は相棒と食事をあわせてるのですが、いない時は
今だ！！と思って食べてしまうので。。。。
バランスが良くないんです。
でも夏に向けてちょっと頑張らねば！！
では、今日も行って来ます！！
関西は雨が上がりました！！
やり方は簡単！
朝バナナを食べれるだけ食べてよいというやつです。
水は沢山飲んだほうが良いみたいなのですが、
もともとあまり水分はとらないので、ちょっと水分補給が辛いような気が。。。
でもまだ二日目です。
結果がでるかどうかはわかりませんが、
頑張ってみます。
ちなみに昼と夜はなんでも大丈夫ってかいてあるのですが、
ちょっと節制しないと無理でしょうね。
相棒には内緒なのですが、相棒と暮らし始めて４キロ太りました。
食べたいものが食べれないストレスかな？
普段は相棒と食事をあわせてるのですが、いない時は
今だ！！と思って食べてしまうので。。。。
バランスが良くないんです。
でも夏に向けてちょっと頑張らねば！！
では、今日も行って来ます！！
関西は雨が上がりました！！
Posted by ぐりとリグラー at 07:14│Comments(4)
│ダイエット
この記事へのコメント
こんにちゎ
ﾌﾞﾛｸﾞ初心者のﾗｽﾀﾏﾏですｯｯ(^_^;)
ぢつゎ国際結婚に憧れてますｯｯ(笑)
楽しく覗き見させてもらぃましたｯｯ←暴露したら覗き見にならなぃですね…(*_*)
ﾀﾞｨｪｯﾄ成功するとｨｨですねｯｯ☆
ﾌﾞﾛｸﾞ初心者のﾗｽﾀﾏﾏですｯｯ(^_^;)
ぢつゎ国際結婚に憧れてますｯｯ(笑)
楽しく覗き見させてもらぃましたｯｯ←暴露したら覗き見にならなぃですね…(*_*)
ﾀﾞｨｪｯﾄ成功するとｨｨですねｯｯ☆
Posted by ﾗｽﾀﾏﾏ at 2008年05月20日 10:13
ラスタママさん
こんにちは！！
そうですかあ、他の夫婦はわかりませんが、
結構大変です。価値観の違いが。。。。
でもうちの相棒は日本が大好きなので、
それがちょっと救いです。
また覗き見してください。
こんにちは！！
そうですかあ、他の夫婦はわかりませんが、
結構大変です。価値観の違いが。。。。
でもうちの相棒は日本が大好きなので、
それがちょっと救いです。
また覗き見してください。
Posted by ぐりとリグラー
at 2008年05月20日 18:31
at 2008年05月20日 18:31こんにちは^^
んー
思い起こせば、たしか
朝バナナ食べているときは快腸だったし
体重もセーブ気味だった事を思い出しました。
私も意識してやってみようかな、朝バナナダイエット。
ダイエット、うまくいくといいですね^^♪
んー
思い起こせば、たしか
朝バナナ食べているときは快腸だったし
体重もセーブ気味だった事を思い出しました。
私も意識してやってみようかな、朝バナナダイエット。
ダイエット、うまくいくといいですね^^♪
Posted by 旅ねこ at 2008年05月23日 07:50
at 2008年05月23日 07:50旅ねこさん、
朝は本当に快調です。
体重は別として。。。。
朝は本当に快調です。
体重は別として。。。。
Posted by ぐりとリグラー at 2008年05月23日 18:24
at 2008年05月23日 18:24※このエントリーではブログ管理者の設定により、ブログ管理者に承認されるまでコメントは反映されません